الوصفة: مشروب إزالة السموم من الطاقة الخضراء

الانغماس؟ هل أنت مستعد لتغيير الأمور؟ لقد كنا جميعًا هناك. سوف يساعدك مشروب إزالة السموم من Green Green على التخلص من السموم التي تثقل كاهلك دون تجريدك من طاقتك! هذا المشروب مليء بالفواكه والخضروات ليعيدك إلى المسار الصحيح وبسرعة! لمواصلة التخلص من السموم الخاصة بك ، جرب حساء التخلص من السموم !

»هل تبحث عن طرق أخرى للتخلص من السموم؟ لتطهير جسمك من السموم وفقدان الوزن!

الوصفة: مشروب إزالة السموم من الطاقة الخضراء

وقت التحضير: 5 دقائق
يخضع أو يستسلم: 1 حصة
حجم الحصة: 1 شراب

مكونات

  • 1 موز مجمد
  • 2 سيقان كرفس مفرومة
  • 2 حفنة من اللفت
  • & frac12 ؛ ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني العضوية الطبيعية
  • & frac12 ؛ تفاح ، مفروم (أحمر أو أخضر)
  • & frac12 ؛ خيار مقطع مكعبات
  • & frac12 ؛ كوب حليب لوز بالفانيليا غير المحلى
  • & frac34 ؛ كأس ثلج

تعليمات

  1. امزج جميع المكونات في الخلاط وامزجها على نار عالية لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة حتى يصل الشراب إلى القوام المطلوب.

معلومات التغذية

لكل وجبة (مشروب واحد):
السعرات الحرارية: 247
الدهون: 6 جم
الدهون المشبعة: 1 جم
الكربوهيدرات: 45 جم
الألياف: 10 جرام
البروتين: 8 جم
السكريات: 23 جم
صوديوم 142 ملغ
نقاط ذكية: 2

»لمزيد من التدريبات والوصفات الصحية وإلهام الحياة الصحية ، تفضل بزيارتنا بينتيريست !