مايكل فيلبس يتحدث عن الصحة النفسية في الحجر الصحي ، واصفا إياه بأنها 'أحلك اللحظات' في حياته

تحدث مايكل فيلبس مؤخرًا عن مشاكل الصحة العقلية لديه أثناء الحجر الصحي خلال جائحة الفيروس التاجي. شارك في حدث Yahoo Life's Reset Your Mind هذا الأسبوع وتحدث بصراحة عن الأوقات التي ينهار فيها. مع وجوده في المنزل ، يكشف السباح الأولمبي السابق البالغ من العمر 34 عامًا أنه تم عزله أدى إلى بعض `` أحلك لحظات حياته ''.

قال فيلبس ، 'يمكنني القول أن هذا كان أصعب وقت بالنسبة لي كتب من قبل بريد يومي . 'لقد مررت ببعض اللحظات الأكثر احتمالا ، مثل اللحظات الأكثر ظلمة المستمرة التي مررت بها. لقد استمروا في امتدادات الأسبوع ، وهذا أمر مخيف. واصل فيلبس القول إن التحديات التي تطرحها COVID-19 يمكن أن تؤدي إلى استياء أي شخص. حقيقة أن هناك الكثير من الأشياء المجهولة المحيطة بالوباء يمكن أن تتسبب في وفاة بعض الناس بسبب الانتحار ، وهو أمر مزعج للغاية بالنسبة لفيلبس.

وتابع فيلبس 'يجب أن تتوقف معدلات الانتحار عن الصعود'. 'بصراحة ، هذا يدفعني للجنون. أريد أن أبدأ في البكاء الآن لمجرد أنني أعلم مدى صعوبة هذا الوقت. لقد شعرت شخصيا أنني لا أريد أن أكون على قيد الحياة في حياتي. لقد شعرت بهذا الشعور من قبل ، وهو أمر مخيف. بما أن الأشياء المظلمة قد تبحث عن فيلبس في بعض الأحيان ، فقد أنجز الكثير في حياته المهنية وحصل على فرصة للنظر إليه مرة أخرى. إنه أكثر الرياضيين إنجازًا في التاريخ الأولمبي ، حيث فاز بـ 23 ميدالية ذهبية و 28 ميدالية بشكل عام. في عام 2016 الألعاب الأولمبية وفاز فيلبس بخمس ميداليات ذهبية وفضية واحدة. فاز بثماني ميداليات في 2004 و 2008 ، وهو الرقم القياسي لمعظم الميداليات في دورة الالعاب الاولمبية واحدة.



'كنت محظوظًا جدًا لتحقيق كل هدف كتبته على ورقة ، وهو أمر لا يصدق. إنه شعور رائع ، خاصة بالنظر إلى الوراء الآن والتقاعد ، 'فيلبس. ولكن حتى عندما كان ينجح في الألعاب الأولمبية ، كان يعاني من الصحة العقلية لكنه لم يخبر أحدا في ذلك الوقت. وصلت إلى نقطة منخفضة في عام 2014 عندما ألقي القبض عليه بتهمة وثيقة الهوية الوحيدة. كان ذلك عندما بدأ التحدث إلى معالج وتمكن من إدارة صحته العقلية. قال فيلبس على الإنترنت: 'لقد كان وقتًا مجنونًا حقًا' اليوم عرض في عام 2018. 'لم أكن أرغب في رؤية أي شخص لأنني رأيت نفسي أترك الكثير من الناس ، ونفسي على وجه الخصوص ، وهذا أمر يصعب حمله.