25 طريقة سهلة لتبدو أفضل عارية

على الرغم من أنه يجب عليك أن تحب جسدك بكل عيوبه الجميلة ، فلا عيب في رغبتك في الظهور بمظهر عاري ساخن!

إذا كنت تخطط لليلة من الشغف العاري مع شريكك أو تريد أن تشعر بثقة أكبر في بدلة عيد ميلادك ، فهناك بعض الطرق السهلة لتحسين جاذبيتك الجنسية في غرفة النوم! من نصائح الجمال إلى عمليات اختراق غرف النوم ، بالإضافة إلى بعض الحيل السهلة والأفكار الملحقة ، استخدم هذه الأساليب البسيطة لتحب جسمك بدون غرز ملابس.

إذا كنت غير مرتاح قليلاً في برتقالي الآن ، سترغب في العيش عارية بما يكفي! ما عليك سوى تجربة بعض هذه الاختراقات المفيدة.

الجمال والاستمالة:

1. احتفظ ببعض الشعر. تقول جودي شايز ، صاحبة صالون Queen Bee Salon and Spa في Brentwood ، بكاليفورنيا: بالنسبة لـ 90 بالمائة من النساء ، فإن المثلث هو الشكل الأكثر إرضاءً. إغراء . تقول للحفاظ على عادات العناية بالشعر متناسبة مع جسمك. وتقول: 'بشكل عام ، كلما كان الوركين أوسع ، كلما كان الخط العلوي للمثلث أوسع'.

2. استخدم فرشاة جافة. تنعيم البشرة ومنع حب الشباب في الجسم ، وخاصة على الظهر والصدر والغنائم ، عن طريق فرك الجسم بشكل معتدل بفرشاة جافة. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية ، قشري باستخدام إسفنجة أو منتج لإزالة أي جلد جاف ميت.

3. مطبات الحلاقة الخندق. للحصول على حلول طبيعية لتلك المطبات المزعجة التي غالبًا ما تجعلنا غير آمنين ، نرغى الألوة فيرا أو زيت شجرة الشاي على تلك المناطق المتهيجة للمساعدة في تقليل الاحمرار وشفاء الجلد.

4. أغلق الماء الساخن. التحول إلى الماء البارد في نهاية الاستحمام يمكن أن يجعل الجلد يبدو أكثر إحكامًا ويقلل من ظهور السيلوليت والتجاعيد. يمكن أن يؤدي تشغيل مكعب ثلج على وجهك أيضًا إلى تقليص المسام!

5. كافيين الجلد. استخدم لوسيون يحتوي على مادة الكافيين لتضييق البقع الضعيفة مؤقتًا التي تعيها بنفسك. مثل الكريمات شيسيدو الخالق الجسم المتقدم يدعون إلى الترويج لمزايا مكافحة السيلوليت ، في حين تقول العديد من النساء إنهن قد رأين النتائج ببساطة التقشير مع القهوة المستخدمة .

6. طواف في الحمام. في الاسلوب أقسم المساهمون بها هذا الملح يزيل السموم لا يتطلب أي عصائر أو خلطات غريبة. يقولون أن الحمام لمدة 30 دقيقة ساعد كاتبًا واحدًا على التخلص من 3 بوصات من وزن الماء ويشعر بأنحف لمدة 48 ساعة.

7. جرب تانر الشمس. سواء أصبت VersaSpa أو التقطت رذاذًا أو محلولًا من متجر الأدوية ، فإن إضافة القليل من اللون إلى بشرتك يمكن أن يساعد في موازنة بشرتك وإخفاء مظهر التلال في الجلد. إذا أضفت ظلًا إضافيًا على الأجزاء الأكثر سمكًا من جسمك ، فقد يساعدها ذلك في الظهور أنحف وأضيق!

8. قم بتدليك نفسك. يمكن أن يساعدك الحصول على تدليك احترافي في تصريف السوائل من الأنسجة الرخوة التي تسبب تورم الكاحلين والركبتين والخصر. اعمل على هذا التورم ، وتخفيف التوتر والشعور بالارتياح لتسخين الأشياء في ليلة عارية!

النظام الغذائي واللياقة:

9. توقف وإسقاط لل Burpee. إذا لم يكن لديك الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية للحصول على جلسة كاملة كل يوم ، فقم بإلقاء دقيقتين من التجاعيد في روتينك الصباحي! تعمل حركة القلب هذه على رفع معدل ضربات القلب لتعزيز التمثيل الغذائي (المعروف أيضًا باسم حرق المزيد من السعرات الحرارية) وتساعد على تقوية الذراعين واللب والساقين.

10. احصل على التوابل. سيساعد تناول الأطعمة الحارة على تعزيز عملية التمثيل الغذائي ، مما يساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية على مدار اليوم. تحتوي هذه الأطعمة الساخنة والساخنة والساخنة أيضًا على السيروتونين مما سيعزز مزاجك!

11. القرفصاء. إذا كنت قلقًا بشأن تسطيح الغنائم الخاصة بك ، يمكن أن يساعد القرفصاء في تحسين لونه ورفعه بسرعة! خذ ملاحظة من جيجي حديد ؛ يقول النموذج أنها تقوم بـ 15 تمرين قرفصاء في كل مرة تمر فيها بتذكير مذكرة لاصقة في المطبخ. من السهل اختراقها (وتقليل تناول الوجبات الخفيفة الطائشة).

12. اشرب. قد تعتقد أن شرب المزيد من الماء سيحمل فقط وزن الماء ، لكن العكس صحيح! الحفاظ على رطوبة جسمك سيطرد الملح من جسمك ، مما سيساعدك على النفخ بسرعة.

13. جرب اليوجا أو البيلاتس. امنح هذه التمارين المريحة تجربة للعضلات الطويلة النحيلة وتعزيز مرونتك ، والتي ستظهر أثناء أداء غرفة نومك وتزيد من ثقتك بنفسك.

14. تناول الأطعمة المفلطحة. إذا كنت ترغب في تسطيح بطنك بسرعة ، فتناول الأطعمة مثل الموز أو الكيوي أو البطيخ أو الليمون ، وهي أطعمة طبيعية مزروعة. في نفس الوقت ، تجنب الغلوتين ومنتجات الألبان التي غالبًا ما تكون السبب وراء انتفاخك!

قراصنة غرفة النوم:

15. إطفاء الأنوار العلوية. وقال مصور صور عارية برايان ليتون إغراء أنه يجب عليك تشغيل مصباح أرضي واحد أو مصباح طاولة واحد فقط في غرفة النوم ، وليس المصابيح العلوية. يقول: 'تريد أن يمر الضوء عبر جسمك بزاوية'. 'يخلق الظلال التي تعزز المنحنيات الطبيعية.'

16. قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لديك. سمها مربى الطاقة الخاص بك ، إذا أردت. اعثر على أغنية يمكنك تحريك جسمك إليها بشكل طبيعي ، أغنية تجعلك تشعر بالثقافة أو الثقة. إذا كان له إيقاع ثابت ، يمكنك حتى النزول والقذرة عليه.

17. قم بإمالة جسمك. بدلًا من النظر مباشرة إلى الرجل ، استدر لزاوية 3/4 لإبراز منحنيات ثدييك ، وركيك ، وغنميك وفخذيك. احصل على القليل من الوقاحة عن طريق رمي يدك على الورك أو ثني الركبة. مجرد إبقاء الأمور تبدو مرحة ومرحة. لا ترهل!

18. الكمال الموقف الخاص بك. عند الاستلقاء ، اثنِ ركبتيك واسند نفسك على مرفقيك لتسطيح المعدة ، ارفع الذقن واسحب الفخذين. هذه الزاوية المثيرة جذابة لكل امرأة ، خاصة عندما تكون عارية.

19. أعط شراب حديث. هذه عالمي حيلة معتمدة أمر غريب ، لكنهم يقسمون أنه يعمل! 'عندما تكون في الحمام تستعد ، قل لنفسك ،' البازلاء والجزر ، 'rsquo' هم يقترحون. يخبر المصور كريس كلينتون المجلة أنه يستخدم التقنية لمساعدة العارضات على الاستعداد للتصوير المثير والمثير. شيء حول الطريقة التي تتحرك بها شفتيك لتشكيل الكلمات تشعر بالحسية والنفسية.

20. احصل على المرح مستلقيا. في السرير ، استلق على جانبك للحصول على وضع مثير يحول الملعقة العادية إلى جلسة جنسية ممتعة بسرعة. يعمل هذا الوضع على شد خصرك أثناء إبراز منحنيات الوركين وتقريب ثدييك. إذا كنت تقوس ظهرك قليلاً وتدفع مؤخرتك للخلف ، فسوف تطيل جسمك وتجد وضعية مثيرة للغاية.

اكسسواره وتشغيله:

21. ابحث عن ملحق. فقط لأنك لا ترتدي ملابس لا يعني أنه لا يمكن أن يكون لديك القليل من المرح مع الأناقة! ارتدي بعض الأقراط المميزة ، أو قلادة طويلة أو حذاء لإضافة بعض الذوق لليلتك العارية.

22. زلة في الخناجر. بالحديث عن الأحذية ، من الممتع إعادة الحياة إلى هذا الخيال الصغير! سيؤدي ارتداء الخناجر إلى رفع الغنائم وجعل ساقيك تبدو أطول وأكثر نحافة. سوف يمنحك المزيد من الثقة أيضًا!

23. التستر برداء الحرير. إنك تريد أن تشعر بالثقة والثقة عندما تنزلق من ملابسك ، وتفكيك رداء حريري وإسقاطه على الأرض ، هي الطريقة المثلى للقيام بذلك. أنت حقًا لا تريد أن تعلق رأسك في قميصك أثناء محاولتك الحصول على ملابس عارية.

24- استخدمي المكياج العاري الفاتح. إذا كنت ترتدي مكياجًا ، فالتزم بالظلال التي تتناسب مع لون بشرتك لتعزيز جمالك. ضعي ظلال عيون داكنة مع أحمر خوخ فاتح ولون شفاه للحصول على مظهر طبيعي ومثير.