10 حيل إغرائي لإضافتها إلى ذخيرتك لممارسة الجنس على مستوى الخبراء

(الصورة: Shutterstock)

أحد أفضل الأجزاء حول التقدم في العمر هو أن الجنس يستمر في التحسن. ولكن على عكس النبيذ والشيدر ، فإن طريقة تحسين ممارسة الجنس مع مرور الوقت هي الاستمرار في التعلم وتجربة أشياء جديدة.

كلما تعرفت النساء على أجسادهن وازدادت ثقتهن بالسؤال عما يريدن (وما لا يرغبن) في غرفة النوم ، أصبح الجنس أكثر متعة.

بالنسبة لأي شخص لا يعتقد تمامًا أن الجنس هو أحد تلك الأشياء التي تتحسن مع تقدم العمر ، فقد حان الوقت لإضافة بعض الحيل الجديدة إلى ذخيرتك. سواء كنت في العشرينات من العمر أو الأربعينيات ، كن مستعدًا للحصول على أفضل جنس في حياتك.

على الرغم من كل هذا الحديث عن الوقت ، حاول إضافة بعض هذه النصائح إلى الليلة المجانية التالية. بعد كل شيء ، لماذا الانتظار 'محاذاة'> أكثر: 11 غريب الجنس يعمل على التوابل الأشياء دون إفساد الزوج الخاص بك

الانزلاق واحد من 10

للارتقاء بها من وجبات سريعة في الصباح أو روتين ممارسة الجنس المعتاد في المساء ، ابدأ تجربة تانترا. هذه الممارسة تجلب الروحانية إلى فعل الحب من أجل توحيد الجسد والعقل والروح. لن تشعر فقط بأنك أكثر ارتباطًا بشريكك ، بل ستشعر على الأرجح بالنشوة الجنسية الأكثر حدة على الإطلاق.

على استعداد لمحاولة it'O 'في أم.

وعندما ينتهي ، لا تنسى ذلك ثلاث خطوات حاسمة بعد الجنس !

الانزلاق اثنان من 10

خذ تلميحًا من الزوجين الإيجابيين للجنس تشانينج تاتوم وجينا ديوان تاتوم و فعل شراء الملابس الداخلية! فقط لا تشتري ما تعتقد أنه سيحبه ويتجاهل ما تشعر أنه أفضل.

'أعتقد أن على جميع النساء أن يبقيا الأمر مثيراً لأنفسهن' تقترح جينا . ' يسأل الناس دائمًا ، 'هل تفعل أي شيء لإبقائه طازجًا لرجلك'

لمزيد من النصائح الجنسية المعتمدة من جينا ، تحقق من المزيد هنا!

الانزلاق 3 من 10

واجه الأمر: إذا كان رجلك في القمة معظم الوقت ، فسيكون أكثر متعة منك. التبشير ليس وضعًا مثاليًا للنساء حيث لا يستطيع الرجل دخولك بالكامل ، ولن يتم العثور على g-spot من هذه الزاوية.

ال حل لهذه المشكلة بسيطة ، على الرغم من: جلب وسادة! اسند حوضك باستخدام وسادة أو اثنتين لرفع الجزء السفلي من جسمك وحثه على المحاولة مرة أخرى. ستشعر باختراق أعمق وسيجد أنه أسهل قليلاً في الدفع.

نصيحة خبير آخر خلال المبشر 'رفعت' هو الضغط برفق على معدتك السفلية بيد واحدة. لماذا 'sideshow-arrow prev-slide' data-pageview href = '# 2'> الانزلاق 4 من 10

قبل تخطي هذه الخطوة (تحرك المبتدئين) ، اعلم أن قوة اللمس أقل من اللازم. قم بالإحماء من خلال تدليك الرقبة والكتف مع هذه النصائح ، ثم انتقل إلى الجزء السفلي من الجسم لفتح 'طاقته الجنسية'.

هز الوركين من جانب إلى آخر عن طريق الضغط على راحة اليد على الوركين. قاوم الرغبة في الوصول إلى أي شيء جنسي وانتقل إلى قدميه! اضغط برفق على جانب أقواسه بإبهامك ، وانتقل سريعًا لأعلى ولأسفل خط القوس بضغطة واحدة صغيرة في كل مرة. تمدد واسحب على أصابع قدمه. إذا كان لديك منشفة دافئة ، قم بلفها حول قدميه. وجود تدفق سخي من الدم عبر الجسم كله سيعزز الشهية.

Annnnd الآن يمكنك القيام بهذا العمل.

الانزلاق 5 من 10

لا تخف من إطلاق العنان لراعيتك الداخلية ؛ انه لك أفضل رهان لهزة الجماع ، إذن ما الذي يعيقك عن 'المحتوى الحديث'>

أي محنك في ممارسة الجنس يعرف أن وضع الفتاة على القمة لا يشبه مظهره في الأفلام (rom-com أو غير ذلك). هذا الموقف أبطأ بكثير وأكثر إثارة. انها أكثر من مجرد ارتداد.

إذا كنت بحاجة إلى تفاصيل حول كيفية عمل الفتاة على القمة ، لقد قمنا بتغطيتك هنا.

الانزلاق 6 من 10

استمع إلينا. بدلًا من تركيز تنفسك ببساطة ، أغمض عينيك وتخيل التنفس داخل المهبل وخارجه.

'التأثير هو زيادة قوية في الرغبة الجنسية في الجسم' ، يقول براندي إنجلر وهو طبيب نفساني ومقيم في لوس أنجلوس صحة النساء . `` وجدت أن القيام بهذا التمرين لمدة 10 إلى 20 دقيقة يخلق دائمًا طاقة جنسية. إنه يساعد النساء على تحمل المسؤولية عن رغبتهم الجنسية ، لذلك يشعرن أن لديهن المزيد لإحضاره إلى غرفة النوم وأقل اعتمادًا على شريكهن لجلب الإثارة.

التنفس والتركيز لهما فائدة إضافية تتمثل في جعلك تسترخي ، وهو أمر جيد المكون الرئيسي لأكبر 'O.'

الانزلاق 7 من 10

لا ، هذه ليست PSA تدافع عن فيلم الكبار الخاص بك (ما لم تكن في ذلك) ... نحن نتحدث عن مرآة! أعد ترتيب غرفة النوم لتكون المرآة فوق خزانة ملابسك في مكان قوي أو استثمر في مرآة بطول الأرض لترى لياليك العاطفية من كل زاوية.

إن رؤية نفسك بطريقة مثيرة مباشرة هو جيد بشكل لا يصدق. يمنحك أيضًا تذكيرًا بصريًا أقوى لما هو الجنس مع شريكك ، مما يجعل تلك الليالي أقل وحيدا.

الانزلاق 8 من 10

في حين أن الكثيرين يشيدون بالبظر كزر سحري ، إلا أنه أكثر تعقيدًا من ذلك. البظر هو بنية على شكل عظم الترقوة تحت جانبي الشفرين ، وبعض المناطق أكثر حساسية من مناطق أخرى. يوصي معالجو الجنس بالتركيز على بقعة 'الساعة الواحدة' على يسار البظر المكشوف حيث تشير التقارير إلى أنه حساس للغاية. تحققت الامنية.

ولا تنسى النقطة الحساسة الأخرى التي تمتلكها ~ داخل ~! إن قضاء بعض الوقت لاستكشاف مهبلك ومحاولة تحديد موقع G-spot الأسطوري على ما يبدو يمكن أن يجعلك أكثر انسجامًا مع جسمك. من الأسهل البحث عنها بنفسك عندما تكون قيد التشغيل ؛ فقط ضع بعض التشحيم واستخدم إصبعين لمتابعة الجدار المهبلي العلوي حوالي بوصتين. سيشعر بالإسفنج أكثر وقد يكون أكثر حساسية للتحفيز. G يمثل المكان!

الانزلاق 9 من 10

لم تعد مراهقًا أنانيًا ، لذا كن ذكيًا واعرف أن الحياة الخالية من التشحيم ليست حياة على الإطلاق. لا يمكننا قول هذا بما فيه الكفاية لوب هو أفضل صديق للمرأة .

يمكن أن يضيف التشحيم الإضافي مستوى من الحرارة والمتعة إلى أي وضع جنسي ويمكن أن يعوض الفرق بالنسبة للنساء اللواتي لا يبللن بما فيه الكفاية بمفردهن (وهي معظم النساء ، بالمناسبة!).

الانزلاق 10 من 10

نحن نعلم ما تفكر فيه: لم نتغلب على وظائف اليد 'p1'> أولاً ، قم بتشحيمها ، ثم أمسك بعموده بقوة بكلتا يديك ، متشابكًا بين أصابعك ، واضغط أثناء الضغط لأعلى ولأسفل.